Дети
Знакомство с единоборствами, работа над координацией и освоение базовых движений.
Занятия для детей от 6 лет, подростков и взрослых. Начните с бесплатной тренировки и познакомьтесь с тренером.
Первое занятие — бесплатно
Сообщите возраст и удобный день. Администратор подберёт группу и подтвердит время пробного.

Наш зал в МГИМО: Одинцово, Новоспортивная, 3.
Для первой тренировки не нужен опыт. Расскажите администратору о подготовке — вместе выберем, с чего начать.
Знакомство с единоборствами, работа над координацией и освоение базовых движений.
Регулярные занятия, работа над техникой и физической подготовкой.
Тренировки для начинающих и тех, кто хочет продолжить занятия.
Условия абонемента, расписание вашей группы и наличие мест уточните у администратора.
Напишите или позвоните. Сообщите возраст, опыт занятий и удобный день.
Администратор подскажет группу и подтвердит запись на бесплатное занятие.
Будьте в зале за 20 минут до начала: успеете переодеться и познакомиться с тренером.
Удобную спортивную одежду и воду. До визита уточните у администратора требования к обуви и экипировке для выбранной группы.
Да. Скажите администратору, что начинаете с нуля: он поможет подобрать группу. Перед занятием расскажите тренеру о своём опыте и ограничениях по нагрузке, если они есть.
В филиале МГИМО занимаются дети от 6 лет, подростки и взрослые. Администратор поможет выбрать группу по возрасту и подготовке.
Да, сначала свяжитесь с администратором и дождитесь подтверждения времени. Приходите за 20 минут до начала занятия.
Первое пробное занятие бесплатно. После него можно обсудить подходящую группу и условия абонемента.
Если идёте впервые, попросите администратора подсказать вход в зал.